顔ヨガ

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日豪PRESS新聞2016年7月号コラム

日豪PRESS新聞2016年7月号コラム

オーストラリアの日系新聞日豪PRESSにて2015年よりコラムを連載をしています。 こちらのコラムは2016年7月のものです。 16   やり方などの詳細をご覧になりたい方はこちらからどうぞ
日豪PRESS新聞2016年6月号コラム

日豪PRESS新聞2016年6月号コラム

オーストラリアの日系新聞日豪PRESSにて2015年よりコラムを連載をしています。 こちらのコラムは2016年6月のものです。 16   やり方などの詳細をご覧になりたい方はこちらからどうぞ
日豪PRESS新聞2016年5月号コラム

日豪PRESS新聞2016年5月号コラム

オーストラリアの日系新聞日豪PRESSにて2015年よりコラムを連載をしています。 こちらのコラムは2016年5月のものです。   やり方などの詳細をご覧になりたい方はこちらからどうぞ
【日豪プレス2016年2月号】記事掲載されました

【日豪プレス2016年2月号】記事掲載されました

今回のポーズは「片足前屈のポーズ」 顔ヨガは「片頬ぷくー」 ヨガにまつわるお話は「体が硬くなる理由」 ママのためのヨガ シドニーとメルボルンで配布されている日系新聞の『日豪プレス』さんにて、ヨガの記事を連載しています。(...
筋肉は繋がっている〜

筋肉は繋がっている〜

こんにちは ASUKAです! 私が高校生だったはるか昔w 部活のチアーダンスに明け暮れていました。 そんなある日 突然足の筋肉に痛みを感じ歩くのもやっとな状態に、、、 近所の接骨院に駆け込みました。 そこで言われたことは...
【日豪プレス2016年1月号】記事掲載されました

【日豪プレス2016年1月号】記事掲載されました

今回のポーズは「合蹠のポーズ」 顔ヨガは「目癒やし運動」 ヨガにまつわるお話は「自己暗示」 ママのためのヨガ シドニーとメルボルンで配布されている日系新聞の『日豪プレス』さんにて、ヨガの記事を連載しています。(*こちらの...
【日豪プレス2015年12月号】記事掲載されました

【日豪プレス2015年12月号】記事掲載されました

今回のポーズは「三角のポーズ3」 顔ヨガは「顔のツイスト運動」 ヨガにまつわるお話は「瞑想」 ママのためのヨガ シドニーとメルボルンで配布されている日系新聞の『日豪プレス』さんにて、ヨガの記事を連載しています。(*こちら...
【イベント】顔ヨガプレゼント+忘年会

【イベント】顔ヨガプレゼント+忘年会

【イベントレッスン】 顔ヨガプレゼント+忘年会 内容
: もうすぐ今年も終わりですね。ということで感謝を込めて! 私から顔ヨガをプレゼントしたいなーと思っております。 Marrickville Studio 場所: Ha...
【日豪プレス2015年11月号】記事掲載されました

【日豪プレス2015年11月号】記事掲載されました

今回のポーズは「戦士のポーズ1」 顔ヨガは「チューください」 ヨガにまつわるお話は「合掌」 ママのためのヨガ シドニーとメルボルンで配布されている日系新聞の『日豪プレス』さんにて、ヨガの記事を連載しています。(*こちらの...
【日豪プレス2015年10月号】記事掲載されました

【日豪プレス2015年10月号】記事掲載されました

今回のポーズは「牛の顔のポーズ」 顔ヨガは「方頬プクー運動」 ヨガにまつわるお話は「リラクゼーション」 ママのためのヨガ シドニーとメルボルンで配布されている日系新聞の『日豪プレス』さんにて、ヨガの記事を連載しています。...
【日豪プレス2015年9月号】記事掲載されました

【日豪プレス2015年9月号】記事掲載されました

今回のポーズは「木のポーズ」 顔ヨガは「ヒッヒッ運動」 ヨガにまつわるお話は「ヨガの8支則」 ママのためのヨガ シドニーとメルボルンで配布されている日系新聞の『日豪プレス』さんにて、ヨガの記事を連載しています。(*こちら...
【日豪プレス2015年8月号】記事掲載されました

【日豪プレス2015年8月号】記事掲載されました

今回のポーズは「キャット・アンド・カウ」 顔ヨガは「ムンクの叫び」 ヨガにまつわるお話は「ヨガの8支則」 ママのためのヨガ シドニーとメルボルンで配布されている日系新聞の『日豪プレス』さんにて、ヨガの記事を連載しています...
【日豪プレス2015年7月号】記事掲載されました

【日豪プレス2015年7月号】記事掲載されました

今回のポーズは「弓のポーズ」 顔ヨガは「舌ぐるぐる運動」 ヨガにまつわるお話は「第2チャクラについて」 ママのためのヨガ シドニーとメルボルンで配布されている日系新聞の『日豪プレス』さんにて、ヨガの記事を連載しています。...
【日豪プレス2015年6月号】記事掲載されました

【日豪プレス2015年6月号】記事掲載されました

今回のポーズは「半螺旋のねじりのポーズ」 顔ヨガは「顔くしゃくしゃ体操」 ヨガにまつわるお話は「音霊について」 ママのためのヨガ シドニーとメルボルンで配布されている日系新聞の『日豪プレス』さんにて、ヨガの記事を連載して...
【日豪プレス2015年5月号】記事掲載されました

【日豪プレス2015年5月号】記事掲載されました

今回のポーズは「下向きの犬のポーズ」 顔ヨガは「あいうえお体操」 ヨガにまつわるお話は「呼吸について」 ママのためのヨガ シドニーとメルボルンで配布されている日系新聞の『日豪プレス』さんにて、ヨガの記事を連載しています。...