三角のポーズ

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【日豪プレス2015年12月号】記事掲載されました

【日豪プレス2015年12月号】記事掲載されました

今回のポーズは「三角のポーズ3」 顔ヨガは「顔のツイスト運動」 ヨガにまつわるお話は「瞑想」 ママのためのヨガ シドニーとメルボルンで配布されている日系新聞の『日豪プレス』さんにて、ヨガの記事を連載しています。(*こちら...