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6月2日開催 冬の陰ヨガとシンギングボウルサウンドセラピー

6月2日開催 冬の陰ヨガとシンギングボウルサウンドセラピー

第3回目となる陰ヨガとシンギングボウルのコラボセッションですが   今回は 冬。 2019年6月2日 初の週末開催を致します! 実は今フィリピンにいるのであまり冬が近づいてる感がないのですが、、、w シドニーは...
日豪PRESS新聞2019年5月号コラム

日豪PRESS新聞2019年5月号コラム

オーストラリアの日系新聞日豪PRESSにて2015年よりコラムを連載をしています。 こちらのコラムは2019年5月のものです。   やり方などの詳細をご覧になりたい方はこちらからどうぞ
日豪PRESS新聞2019年4月号コラム

日豪PRESS新聞2019年4月号コラム

オーストラリアの日系新聞日豪PRESSにて2015年よりコラムを連載をしています。 こちらのコラムは2019年4月のものです。   やり方などの詳細をご覧になりたい方はこちらからどうぞ
日豪PRESS新聞 2019年3月号コラム

日豪PRESS新聞 2019年3月号コラム

こんにちは シドニーでシンギングボール、YOGAをしているASUKAです。   約3年続いているオーストラリアNICHIGO PRESS新聞のYOGAコラムですが 2019年3月より、 より身近に手軽にしていた...
大失恋から抜け出せない貴方へ

大失恋から抜け出せない貴方へ

こんにちは! シドニーでシンギングボールを使いサウンドヒーリングをしている元ダンサーのASUKAです。 私はシドニーに住んでかれこれ約9年くらいになるでしょうか。 子供を産んでからの時間はとてつもなく早く、自分がもうそん...
アンチエイジングフード①  肌の老化にサヨウナラ!

アンチエイジングフード① 肌の老化にサヨウナラ!

こんにちはシドニーでYOGA シンギングボールセラピーしている元ダンサーのASUKAです。 そういえば余談ですが、、、 先日 私の経営しているミツロウecoラップ こけびーで企画したドネーションYOGAでものすごい事実が...
美の秘訣〜私たちの細胞は毎日3000億個も生まれ変わってる!〜

美の秘訣〜私たちの細胞は毎日3000億個も生まれ変わってる!〜

シドニーでシンギングボールをしているASUKAです。 最近44歳にして 美の秘訣を教えてください!   なんて言ってくださる方がいて本当に嬉しい限りです。(あれ、お世辞だったらごめん。。。 笑) 正直 答えはめ...
陰ヨガとシンギングボール コラボイベント第二弾

陰ヨガとシンギングボール コラボイベント第二弾

さて 風や匂いがだんだん夏の終わりを感じさせ、何だかちょっぴり寂しい今日この頃です。 私はビーチの近くに住んでいるので夏といえば海。いや、夏でなくても海なんですがw やっぱりパワー全開になるのが夏ですよね! 陰陽でいうと...
日豪PRESS新聞2019年2月号コラム

日豪PRESS新聞2019年2月号コラム

オーストラリアの日系新聞日豪PRESSにて2015年よりコラムを連載をしています。 こちらのコラムは2019年2月のものです。   やり方などの詳細をご覧になりたい方はこちらからどうぞ
日豪PRESS新聞2019年3月号コラム

日豪PRESS新聞2019年3月号コラム

オーストラリアの日系新聞日豪PRESSにて2015年よりコラムを連載をしています。 こちらのコラムは2019年3月のものです。   やり方などの詳細をご覧になりたい方はこちらからどうぞ
サウンドセラピー グループセッションモニター募集!

サウンドセラピー グループセッションモニター募集!

こんにちは シドニーでサウンドセラピーをしているASUKAです。   先日からお伝えしていたシンギングボールサウンドセラピーのグループセッション、まずはモニターさんから始めてみようと思います! 今まで、60分の...
現代人に欠けている仮説形成能力とは?

現代人に欠けている仮説形成能力とは?

こんにちは! シドニーでシンギングボールサウンドセラピーをしているASUKAです。   昨日の個人セッションはご夫婦でいらっしゃってくれました。 奥様は、何気にもう3回目の施術! 旦那様は奥様から散々話を聞いて...
背中は気のキーポイント

背中は気のキーポイント

夏真っ盛りのシドニーですが   ようやく!   ようやく!   子供が二人とも就学し、自分の時間ができ(今までは週2回くらいの自分時間だったので仕事にしかあてられなかった)、いろんなことを発...
日豪PRESS新聞 2019年1月号のコラム

日豪PRESS新聞 2019年1月号のコラム

オーストラリアの日系新聞に2015年から連載をしています。 こちらは2019年1月号の記事です。   今月のポーズとエクササイズです。 詳しい説明と コラム「ハタヨガ」についてご覧になりたい方はこちらからご覧く...
日豪PRESS新聞 2018年12月号のコラム

日豪PRESS新聞 2018年12月号のコラム

オーストラリアの日豪新聞に2015年からコラムを連載しています。 こちらの記事は2018年12月号のものです。   やり方など詳しくご覧になりたい方はこちらからどうぞ      
日豪PRESS 2018年11月号のコラム

日豪PRESS 2018年11月号のコラム

オーストラリアの日豪PRESSにて2015年から連載をしています。 こちらの記事は2018年11月号のものです やり方などの詳細がご覧になりたい方はこちらからどうぞ  
日豪PRESS 2018年10月号コラム

日豪PRESS 2018年10月号コラム

オーストラリアの日豪PRESSにて2015年よりコラム連載をしています。   こちらの記事は2018年10月のものです   詳細をご覧になりたい方はこちらからどうぞ
「人生初の感覚、、、何これ?!」

「人生初の感覚、、、何これ?!」

ちょっと時間があきましたが、8月にセッションを受けていただいたM-KAさんからの感想を載せさせていただきます。 なぜシンギングボールセッションを受けようと思ったのですか? シンギングボウルの音色がまず心地よく、瞑想をする...
男性に前代未聞の最高のプレゼント💛

男性に前代未聞の最高のプレゼント💛

先日は オーストラリアは父の日でした。 私は自分でやっている事業の仲間IKUちゃんとちょうど前日に迎えた自社の二周年のお祝いで家族共々集まりお祝いしました。 彼女の旦那さんに以前からやってほしいという依頼があり、モニター...