久々にヨガインストラクターAYAとのコラボイベント開催します。 今回は、ビージャマントラといって非常に強い力が宿っているといわれるマントラ（短い音）を声にだしてやっていきます。 喉に手を置いてもらうとわかりますが、自分の...

９月のことになりますが、ボンダイビーチの上の方の公園でYogaクラスをやりました。   ことの発端は、、、   私が３年連載しているNICHIGO PRESS新聞の新しい担当さん。 ワーキングホリデー...

こんにちはEarth Light のASUKAです。   我が家はほぼケミカルなものを使っていないのですが、旦那のヘアーワックスだけは市販のものを使っていました。 彼がヘアーワックスをした後に使ったタオルがいつ...

みなさまお久しぶりです。 ６月は準備に追われ、６月終わりから７月いっぱいは日本に滞在。 KoKeBeeの環境問題兼みつろうエコラップのワークショップでは、たくさんの方達に出会えとても充実した時間を過ごせました。 そんなこ...

第３回目となる陰ヨガとシンギングボウルのコラボセッションですが   今回は　冬。 2019年6月２日　初の週末開催を致します！ 実は今フィリピンにいるのであまり冬が近づいてる感がないのですが、、、ｗ シドニーは...

さて 風や匂いがだんだん夏の終わりを感じさせ、何だかちょっぴり寂しい今日この頃です。 私はビーチの近くに住んでいるので夏といえば海。いや、夏でなくても海なんですがｗ　やっぱりパワー全開になるのが夏ですよね！ 陰陽でいうと...

さて、まだまだモニターさんのお声を伝えきれてないのですが、、、 昨日受けていただいた　エネルギーワークの大大先輩　戸塚えりさんのお声をご紹介します えりさんから　モニターやりたいです！ のお声をいただいてから　私は緊張。...

みなさんこんにちわ！ 日本は大変な事になっていますね。。。　地震は私の地元東京でも大きいのがそろそろ来るのでは。。。と思ってましたが、まさか九州でくるとは！！！ 私も親戚が住んでいるので　心配です。。。   実...

皆様こんにちは！ ちょっと報告が遅くなってしまったのですが、、、 事情によりマリックビルのヨガクラスをお休みさせていただいてます。 理由は自分の中でやりたいこと等をかみあわせ、方向転換をしていきたいという気持ちからです。...

【イベントレッスン】 顔ヨガプレゼント＋忘年会 内容
： もうすぐ今年も終わりですね。ということで感謝を込めて！ 私から顔ヨガをプレゼントしたいなーと思っております。 Marrickville Studio 場所：　Ha...

【イベントレッスン】 YOGA ＋ピラティスでコアを鍛える＋アユルベーダベジタリアンインド料理ランチ 内容
： ヨガ＋ピラティスのレッスンを1時間した後、インド料理（野菜たっぷりココナツカレー、お豆とじゃがいものカレー、...

【イベントレッスン】 YOGA & つぶつぶ（雑穀）ランチで綺麗になろう 内容
： Asuka の Yoga レッスン1時間を受けていただいた後、Naomi によるつぶつぶ（雑穀）をふんだんに使ったランチを食べて...