久々にヨガインストラクターAYAとのコラボイベント開催します。 今回は、ビージャマントラといって非常に強い力が...

９月のことになりますが、ボンダイビーチの上の方の公園でYogaクラスをやりました。   ことの発端は...

こんにちはEarth Light のASUKAです。   我が家はほぼケミカルなものを使っていないの...

みなさん　こんにちは。 オーストラリアのシドニーからEarth Light のASUKAです。   ...

オーストラリア日系新聞　NICHIGO PRESS  ２０１９年８月号 座ってできるよシリーズ　腰回りの柔軟性...

みなさまお久しぶりです。 ６月は準備に追われ、６月終わりから７月いっぱいは日本に滞在。 KoKeBeeの環境問...

第３回目となる陰ヨガとシンギングボウルのコラボセッションですが   今回は　冬。 2019年6月２日...

こんにちは シドニーでシンギングボール、YOGAをしているASUKAです。   約3年続いているオー...

こんにちは！ シドニーでシンギングボールを使いサウンドヒーリングをしている元ダンサーのASUKAです。 私はシ...